Ensalada de Caballa en Aceite Vegetal Isabel y Vinagreta Ybarra

 

Descripción

Hoy os proponemos para comer una rica ensalada elaborada con nuestro Aceite de Oliva Virgen Extra y  la Caballa en Aceite Vegetal de Isabel. Una forma sana y natural de cuidarnos y disfrutar de todas las propiedades que nos ofrece este pescado azul que se envasa fresco y posee un alto contenido en ácidos grasos Omega 3 que contribuyen a regular los niveles de colesterol y triglicéridos en nuestra sangre.

 

Ingredientes

  • 2 latas de Caballa en Aceite Vegetal
    Isabel
  • Aceite de Oliva Virgen Extra Ybarra
  • Vinagre DOP Jerez Ybarra
  • 1 pimiento verde
  • 2 cebolletas
  • 2 tomates
  • Sal Ybarra

 

Tu receta paso a paso

  • Paso 1

    Cortamos las verduras a un mismo tamaño (no muy grande) aproximadamente .

  • Paso 2

    Las volcamos en una ensaladera y le añadimos la sal.

  • Paso 3

    En un vaso o en un bote, ponemos 4 partes de Aceite de Oliva Virgen Extra Ybarra con una parte de Vinagre Reserva de Jerez Ybarra.

  • Paso 4

    Mezclamos muy bien, si lo hemos hecho en un bote con tapa sólo tenemos que cerrarlo y agitarlo.

  • Paso 5

    Mezclamos en la ensaladera con las verduras, una de las latas de Caballa en Aceite Vegetal Isabel.

  • Paso 6

    Por último, añadimos la vinagreta, volvemos a mezclar todo bien y colocamos las caballas de la segunda lata de Isabel por encima.

Trucos y consejos

Podemos picar más todos los ingredientes para obtener una mezcla más homogénea y hacer un delicioso y fresco sandwich con ella.

Resumen
recipe image
Nombre
Ensalada de Caballa en Aceite Vegetal Isabel y Vinagreta Ybarra
Publicado
Tiempo de preparación
Tiempo Total
Recetas relacionadas